|
HET GEBRUIK VAN ZALVEN EN CRÈMES |
 |
WAT IS EEN ZALF EN WAT IS EEN CRÈME ?
Een zalf is een vet smeersel, een crème is
een smeersel op waterbasis waaraan een klein
beetje vet is toegevoegd. Een crème droogt de
huid uit, in tegenstelling tot een zalf.
HOE VERZORGT U EEN DROGE
HUID ?
Een droge huid geeft jeuk.
Jeuk betekent krabben. Krabben verergert vaak de
huidaandoening (eczeem, psoriasis). Het is
belangrijk om de huid vet te houden. Een
neutrale zalf, zoals bijvoorbeeld
paraffine-vaseline, mag u onbeperkt gebruiken om
uw huid vet en soepel te houden. Soms is het
gebruik van een vette zalf niet prettig omdat
het uw huid te veel afsluit. U kunt dan in
overleg met uw behandelend arts naar een andere
samenstelling van de zalf zoeken, die wel
prettig is voor uw huid. Het gebruik van crèmes
en body-lotions wordt afgeraden. Deze bevatten
namelijk veel water en drogen uw huid te veel
uit.
HET DOUCHEN
OF BADEN
Soms helpt douchen tegen
de jeuk. Alleen is dat vaak van korte duur.
Water maakt de huid droog. Het weinige vet in uw
huid gaat met het baden verloren. Toch wordt de
zalf of crème beter opgenomen in uw huid na het
douchen of baden. De volgende adviezen gelden
voor het douchen en baden:
- Gebruik een
badolie in plaats van zeep. U kunt een badolie,
die overigens een reinigende werking heeft, ook
onder de douche gebruiken als een vloeibare
zeep. Houd u er rekening mee dat uw bad of
douche glad kan worden van de badolie;
-
Kort douchen of baden; drie tot zeven minuten;
- Niet te warm of te koud water gebruiken.
Uw huid wordt anders teveel geprikkeld, waardoor
meer jeuk ontstaat.
- zalven ter verzorging
van de huid bij voorkeur direct na het afdrogen
aanbrengen.
KINDEREN EN
WATER
Deze adviezen gelden
natuurlijk ook voor kinderen. Toch nog een extra
tip voor uw kind bij het zwemmen. Vóór aanvang
van het zwemmen uw kind helemaal insmeren met
vette zalf (bijvoorbeeld paraffine-vaseline) als
beschermlaag. Na het zwemmen uw kind goed
afspoelen onder de douche en vervolgens weer
invetten
om uitdroging van de huid te
voorkomen.
HOE GEBRUIKT
U EEN HORMOONZALF (CORTICOSTEROID) ?
De arts heeft u een hormoonzalf
voorgeschreven. Vaak wordt voor een
wisseltherapie gekozen: bijvoorbeeld drie dagen
achtereen éénmaal daags een hormoonzalf en de
overige vier dagen een zalf zonder hormoon. Bij
dagelijks gebruik van een hormoonzalf kan er
namelijk een bepaalde gewenning optreden.
De
hormoonzalf dun op de aangedane huid smeren. Dik smeren geeft
geen beter resultaat. De huid neemt
namelijk maar een bepaalde hoeveelheid hormoon
op. Om te weten hoeveel zalf nodig is per
lichaamsdeel, is het onderstaande schema
bedacht. Dit schema gaat uit van de vingertop
als maateenheid. Een vingertop eenheid (finger
tip unit) is de hoeveelheid zalf die past op de
top van de wijsvinger. Waarbij een reepje zalf
uit een standaard tube wordt uitgeknepen over de
gehele lengte van het eindkootje zoals op de
foto hier onder. Een vingertop eenheid komt
overeen met ongeveer 0.5 gram zalf.
| Aantal vingertopeenheden zalf per
lichaamsdeel, voor verschillende leeftijden |
| leeftijd |
gelaat en hals |
arm en hand |
been en voet |
romp (voorkant) |
romp (achterkant) |
| 3-12 maanden |
1 |
1 |
1.5 |
1 |
1.5 |
| 1-2 jaar |
1.5 |
1.5 |
2 |
2 |
3 |
| 3-5 jaar |
1.5 |
2 |
3 |
3 |
3.5 |
| 6-10 jaar |
2 |
2.5 |
4.5 |
3.5 |
5 |
| volwassenen |
2.5 |
4 |
8 |
7 |
7 |
Een volwassene heeft circa 40 gram nodig om het hele lichaam in te
smeren. Een tube van 100 g is dus na 2-3 keer
insmeren van het hele lichaam leeg.
Op eventuele open plekjes, die
bijvoorbeeld ontstaan door krabben, mag u gewoon
de voorgeschreven hormoonzalf gebruiken. In de
bijsluiter staat vaak anders beschreven.
Het
woord 'hormoon' heeft vaak een negatieve klank.
Als u de hormoonzalf echter verantwoord
gebruikt, volgens voorschrift van de arts, kan
het u helpen bij uw huidaandoening en heeft het
weinig negatieve gevolgen voor uw huid. Helaas
heeft een hormoonzalf geen genezende werking,
maar een onderdrukkende werking. Als u met de
hormoonzalf stopt komt de huidaandoening vaak
weer terug.
ALGEMENE OPMERKINGEN OVER HET GEBRUIK VAN
HORMOONZALF
- Het gezicht is
gevoelig voor de bijwerking van de hormoonzalf.
Met name het dun worden van de huid en het
ontstaan van rode vaatjes. Vaak wordt een
lichtere concentratie hormoonzalf voorgeschreven
voor éénmaal daags gedurende drie dagen;
-
In de ogen mag u geen hormoonzalf smeren. Op de
oogleden mag u het eventueel wel gebruiken,
natuurlijk op voorschrift van de arts;
- Het
is beter om geen hormoonzalf in de gehoorgang te
gebruiken in verband met het dunner worden van
het trommelvlies;
- Bij een mogelijke
schimmelinfectie (bijvoorbeeld zwemmerseczeem)
mag u geen hormoonzalf gebruiken, dit verergert
namelijk de schimmelinfectie. Ook bij een
koortslip moet u rond het gebied waar de
koortsuitslag zit geen hormoonzalf aanbrengen.
HORMOONZALF BIJ KINDEREN
Ouders vinden het vaak vervelend
om een hormoonzalf bij kinderen te gebruiken.
Soms is het niet te vermijden. De last van de
huidaandoening (bij kinderen vaak eczeem) kan zo
hevig zijn dat uw kind achter blijft in zijn
ontwikkeling. De jeuk en het krabben beheersen
zijn leven. Verantwoord gebruik van de
hormoonzalf is dan een uitkomst. Het onderdrukt
het eczeem en de jeuk. Uw kind komt dan vaak
weer aan andere dingen toe.
Als uw kind
bolhoedwratjes heeft, ook wel waterwratjes
genoemd, mag u geen hormoonzalf gebruiken. De
hormoonzalf bevordert namelijk het aantal en de
groei van de wratjes.
Bij jonge kinderen
wordt de huid niet zo gauw dun. De mogelijke
bijwerking van (te)veel hormoonzalf gedurende een
langere periode is een groeiachterstand. Zodra de
hormoonzalf gestopt wordt haalt uw kind zijn
achterstand weer in. Belangrijk is dat regelmatig,
ieder half jaar, lengte en gewicht van uw kind wordt
bepaald. Dit kan gebeuren bij de huisarts, de
specialist of bij het consultatiebureau.
|
